Где научить ребенка плавать: бассейны Тольятти.
26.09.2017
Большинство детей любят плескаться в воде! Пользу занятий в бассейне переоценить сложно. На сегодняшний день говорят о пользе бассейна для детей чуть ли не с рождения.
Какая же польза от занятий в бассейне:
- укрепление иммунной системы и закаливание организма;
- укрепление и правильное развитие опорно-двигательного аппарата;
- улучшается осанка;
Меры предосторожности: как безопасно ходить с ребенком в бассейн
Посещая плавательный бассейн с ребенком, не следует забывать и о мерах предосторожности. Плавание считается наименее травмоопасным видом спорта из всех известных человечеству, но все же не следует забывать основные меры предосторожности, находясь в бассейне для детей. Соблюдение перечисленных ниже правил сделают купание вашего ребенка абсолютно безопасным и максимально комфортным:
• Перед первым походом в бассейн обязательно посетите педиатра в местной поликлинике (или пригласите его на дом) – это поможет определиться с допустимой нагрузкой для ребенка и узнать противопоказания, если таковые имеются. И, самое главное, посетив врача, вы получите медицинскую справку, без которой вас не пустят ни в один общественный бассейн.
• Сделайте все необходимые прививки перед тем, как отправиться в бассейн
• Если вы планируете ходить в бассейн с ребенком в зимнее время – обязательно посещайте сауну после купания, где ваш ребенок сможет прогреться перед выходом на улицу и дорогой домой.
• Всегда принимайте душ до и после плавания: общественный бассейн все же не гарантирует абсолютной безопасности от инфекций. Кроме того, теплый душ замечательно смывает хлорку, которая остается на теле после купания.
• В целях личной гигиены научите вашего ребенка пользоваться личными банными принадлежностями, а также тапочками и подстилками в сауне после купания. Самой распространенной инфекцией в общественных бассейнах до сих пор остается грибок стопы.
• Температура воды в бассейне для самых маленьких должна начинаться от 32ºС, в бассейне же «для взрослых», в который можно пускать ребенка с того момента, когда он научится плавать и пойдет в школу, этот показатель в среднем составляет 27ºС. Контролируйте эти данные, уточняя их у тренера или руководства плавательного учреждения.
• Никогда не оставляйте вашего ребенка без присмотра, даже если занимаетесь с инструктором. В начале посещений бассейна, лучше всего находиться вместе с любимым чадом в воде, постепенно оставляя его одного, но наблюдая со стороны. Полностью доверять ребенка опытному тренеру по плаванию желательно со среднего детсадовского возраста (5-7 лет).
• Приходить в бассейн следует примерно через час после последнего приема пищи – это поможет избежать возможных негативных последствий с пищеварением, кроме того, у ребенка будут силы и энергия для занятий на воде. Чтобы не возникло раздражающего влияния хлора на слизистую оболочку глаз – используйте очки для купания.*
Так что, если у Вашего ребенка нет никаких противопоказаний к данному виду спорта, отправляйтесь в бассейн!
Бассейны города Тольятти:
Автозаводский район:
УСК Олимп
Приморский б-р, 49 / Телефон: (8482) 35-53-94
Обучение плаванию детей и взрослых; группы мать и дитя; аквааэробика и др.
Группы лечебной физкультуры (ЛФК) – для детей с нарушением осанки и страдающими сколиозами. Первую часть занятия (45 минут) специалисты проводят в спортивном зале, затем (еще 45 минут) в бассейне. Благодаря специальным нагрузкам укрепляются мышцы спины, что позволяет избавиться от многих заболеваний позвоночника.
Группы обучения плаванию для детей и взрослых. Занятия проводят тренеры–преподаватели по плаванию. В обязательное обучение входят такие виды спортивного плавания, как брасс, кроль на груди, кроль на спине.
Группы «Мать и дитя». Занятия посещают одновременно ребенок 5-7 лет и один из родителей. Родители помогают детям принимать душ перед занятием, выполнять задания тренера.
____________________________________________________________________________
Центр развития семьи Дельфиния
Офис: ул. Юбилейная, 40 ТРК Вега, секция 202 б,в / Телефон: 53-58-21
Занятия проходят в бассейне школы №90 (19 квартал)
- Бассейн для беременных;
- бассейн для детей (от 6 мес.);
- плавание для новорожденных (от 3-х недель)
___________________________________________________________________________
ФБУ МО РФ ЦСК ВВС Филиал
ул. Ворошилова, 2а / 32-67-51
- Свободное плавание;
- аквааэробика;
- обучение плаванию;
- аквамама (для беременных)
______________________________________________________________________________
Бассейн Тольяттинского Государственного Университета
ул. Фрунзе, 2г / +7 (8482) 53-95-28
аквааэробика, занятия для беременных, плавание
_________________________________________________________________________________
ФОК «СЛОН»
ул.Маршала Жукова, 13-Б / (8482) 33-00-44
Обучение плаванию, индивидуальные занятия с тренером, мать и дитя, свободное плавание, аквааэробика
________________________________________________________________________________
Детский спортивный клуб "Спортивный Выбор"
ул. 40 лет Победы, 10, тел. 63-11-69
Обучение плаванию детей ( от 3-х лет)
Обучение плаванию взрослых
Свободное плавание
Аквааэробика
Водное поло
Синхронное плавание
Грудничковое плавание с 3-х месяцев
Плавание по программе "Мама+Малыш"
Индивидуальные занятия (реабилитация организма после травм или болезни).
Реабилитация детей с ограниченными возможностями.
Центральный район:
Бассейн "Старт"
ул. Республиканская, 1 / Телефон: 63-71-60, 63-73-48
Группы для беременных, "Мать и дитя", аквааэробика, обучние плаванию и др.
____________________________________________________________________________________
Бассейн "Дельфин"
ул. Карбышева, 1а/ тел.26-31-71
Обучение детей плаванию и др.
____________________________________________________________________________________
ФОК "Труд"
ул.Карла Маркса 37, тел 52-68-50
Обучение плаванию, подводное плавание.
Групповые занятия и персональные тренировки
Информацию по стоимости и условиях занятий уточняйте по указанным телефонам!
Если Вы занимаетесь обучением детей плаванию в Тольятти и не нашли себя в списке напишите нам!
Еще больше