Выбираем спортивную секцию для ребенка: художественная гимнастика

Выбираем спортивную секцию для ребенка: художественная гимнастика

Выбираем спортивную секцию для ребенка: художественная гимнастика 07.09.2015


 Художественная гимнастика – выполнение под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
 Очень красивый и популярный вид спорта, и не удивительно, что многие мамы хотят, чтобы их дочки занимались именно художественной гимнастикой.



Художественная гимнастика: польза и противопоказания

Детская художественная гимнастика  отлично развивает чувство ритма. Способствует гармоничному развитию тела и фигуры, что особенно важно для девочек. Занятия гимнастикой формируют правильную осанку, развивают мышцы, совершенствуют двигательные функции. Ребенок растет гибким, сильным и выносливым.
Помимо пользы для здоровья, занятия художественной гимнастикой воспитывают в ребенке такие качества как сила воли, терпение и самостоятельность.

Как и любой вид спорта, занятия художественной гимнастикой имеют ряд противопоказаний:
  • Сколиоз
  • Бронхиальная астма
  • Порок сердца
  • Близорукость
  • Слабость связочного аппарата
  • Миопия любой степени

 

Когда начинать?

Специалисты считают идеальным возрастом для начала занятий художественной гимнастикой 5-6 лет.
Тренировки у детей младшего возраста проходят несколько раз в неделю и длятся по 2-3 часа, у старших количество часов занятий удваивается. Надо понимать, что если родители настроены, отдать ребенка в профессиональный спорт, то тренировок будет много, и они будут занимать большое количество времени. Так что как следует подумайте, готовы ли вы менять образ жизни ради будущих спортивных достижений.


худ гинастика.jpg

Куда обратиться?

1.  СДЮШОР № 10 «Олимп»
Прием девочек с 5 лет. Обучение бесплатное.
Адрес: б-р Приморский, 49
Тел.: 35-53-94; 35-79-63
http://www.tltolimp.ru  
 
2. Центр эстетического воспитания детей «Желтый ветер»
Принимаются дети с 6 до 14 лет. Принцип набора детей в группы по возрасту, набор детей свободный, принимаются все желающие. Специального отбора не производится.
Основными средствами  в обучении являются:
  • упражнения без предмета (равновесие, волны, взмахи, прыжки и т.д.);
  • элементы танца;
  • акробатические упражнения (различные перевороты, колеса, кувырки) 
  • элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые, прикладные упражнения) 
  • растяжка (шпагаты, мосты, кольца).
Адрес: ул. Революционная, 72
Тел. 34-89-77
http://jveter.ru

3. Академия творческого  и интеллектуального развития "Точка"
Набор в группы девочек от 3,5 лет на занятия художественной гимнастикой. Тренер-мастер спорта РФ Гриценко Анастасия Дмитриевна.
Консультация по тел.61-10-81.
Адрес: ул.Фрунзе, 10А

4. Дворец детского и юношеского творчества г.о. Тольятти
Прием детей с 4—15 лет.
Тел.34-51-71
Адрес: пр.Степана Разина, 99

5. Спортивно-эстетический клуб "Каскад"
  • Художественная гимнастика- гармоничное развитие детей в проекте « Звездное поколение» набор в группы от 4 до 11 лет;
  • Базовая подготовка для всех видов спорта набор в группы от 4 до 6 лет
Адреса:
НУ "Центр отдыха Тольяттиазот"(ДК), ул. Коммунистическая,12 (вход со стороны бассейна).
Тольяттинская Филармония, ул.Победы,42, класс 44 
УСК ФФГУ"ЦСКА", Ворошилова,2а, Занятия проходят в игровом зале
Телефоны: 43-28-43, 43-58-43 


Что нужно для занятий?

  1. Спортивная форма
  2. Специальный купальник для художественной гимнастики. Для начала стоит остановиться на самом простом купальнике, главное, чтобы он был по размеру
  3. Обувь для тренировок – обычно чешки.
  4. Снаряды для тренировок (обручи, ленты, мячи) – перед приобретением необходимо посоветоваться с тренером. Некоторые школы предоставляют свои снаряды


Здоровья и высоких спортивных достижений Вам и Вашим детям!